韓国皮膚科のニキビ治療徹底ガイド！処方薬・治療法について総合解説

韓国式ニキビ治療が注目される理由

• 肌の水分・油分バランスやニキビの種類、炎症の度合いなどを細かく診断。
• ピーリング・レーザー・処方薬といった複数のアプローチを組み合わせ、“短期間・高効率”な治療を目指す方法が主流です。

• 韓国ならではの独自ピーリングや光治療などをいち早く取り入れるクリニックが多いのも特徴。

• 治療後の敏感肌を鎮静させる“シカ（ツボクサ）配合”製品などが充実。
• “韓国コスメ”として世界中で販売されており、手軽に入手できるのも人気の理由。

ニキビができる原因と種類

ニキビの原因

• ホルモンバランスの乱れ … 思春期や女性の月経周期、妊娠、更年期などでホルモンが変化すると、皮脂分泌が増えて毛穴が詰まりやすくなります。
• 皮脂の過剰分泌 … 遺伝的要素や高脂肪・高糖質の食事、ストレスなどで皮脂量が増加し、アクネ菌の繁殖を助長してしまいます。
• 生活習慣・ストレス … 睡眠不足や精神的ストレスは免疫機能を低下させ、炎症を悪化させます。
• スキンケアの誤り … 過度な洗顔や刺激の強い化粧品、油分の多い日焼け止め等が毛穴を詰まらせやすい状況を作ってしまうので注意。

ニキビの種類

• 白ニキビ … 毛穴が塞がり、内側に皮脂が溜まっている初期段階。
• 黒ニキビ … 毛穴が開いて皮脂が酸化し、黒く見える状態。
• 赤ニキビ … 炎症が進み、赤く腫れて痛みを伴う場合がある。
• 膿ニキビ … 赤ニキビがさらに悪化して膿を持った状態。瘢痕（ニキビ跡）リスクが高い。

韓国の皮膚科で処方される主なニキビ治療薬

外用薬

1. トレチノイン (Tretinoin)

• 製品例：Retin-A、Renovaなど
• 特徴：毛穴の詰まりを改善し、肌のターンオーバーを促進させます。炎症性・非炎症性ニキビいずれにも有効です。
• 注意：赤みや皮むけなど刺激が強いため、保湿と紫外線対策を徹底する必要があります。

1. アダパレン (Adapalene)

• 製品例：ディフェリン (Differin)
• 特徴：レチノイド系でトレチノインより刺激が少なめです。特に面皰形成を抑制し、赤ニキビの炎症も軽減させます。
• 注意：初期悪化を経験する場合が報告されています。医師の指示を守りながら使用しましょう。

1. ベンゾイル過酸化物 (Benzoyl Peroxide)

• 製品例：Benzac、Duac（クリンダマイシン混合）
• 特徴：アクネ菌を殺菌し、炎症を抑える効果を持っています。赤ニキビの有効薬として海外で広く使われているお薬でもあります。
• 注意：衣類やタオルへの漂白作用があるため、使用後の管理に留意しましょう。肌の乾燥が起こりやすいので保湿も必要です。

1. 外用抗生物質 (Clindamycin, Erythromycinなど)

• 製品例：Dalacin T、Eryacneなど
• 特徴：炎症性ニキビに効果的で、短期的に細菌増殖を抑える効果を持ちます。
• 注意：耐性菌リスクがあるため、使用期間を限定して処方されることが多いです。

内服薬

1. 経口抗生物質 (Doxycycline, Minocyclineなど)

• 用途：中～重度の赤ニキビ・膿ニキビに用いられます。
• 注意：耐性菌の問題や、長期使用による胃腸障害・光線過敏症に注意が必要です。

1. ホルモン治療薬 (低用量ピル、スピロノラクトンなど)

• 用途：女性ホルモンの乱れによるニキビに適用します。皮脂分泌を抑制する効果が期待できます。
• 注意：禁忌や副作用があるため、必ず専門医の診断が必要なお薬です。

1. イソトレチノイン (Isotretinoin)

• 製品例：Roaccutane、Accutaneなど
• 用途：重度の難治性ニキビに用いられますが、副作用や様々なリスクがあるため医師の指示に従い服用しましょう。
• 注意：肝機能・脂質異常・妊娠などに影響が大きいため、定期検査や経過をしっかり見守る必要があります。

ニキビ薬の使い方と注意点

正しい薬の使い方

1. 適量・適所を守る … 外用薬は顔全体に薄く塗る場合もあれば、患部だけにポイント塗りする場合もあります。医師の指示通りに塗ることで最大の効果を発揮できます。
2. 併用ケア … 薬による乾燥や赤みを緩和するために、保湿剤・日焼け止めを一緒に塗りましょう。“ノンコメドジェニック”や“シカ配合”など、炎症を鎮める成分が配合されているとなお良いです。

副作用と対処法

1. 乾燥・皮むけ・赤み … レチノイド系・ピーリング剤でよく報告されます。保湿剤をこまめに使用し、刺激が強いときは使用回数を減らすようにしましょう。
2. 耐性菌リスク … 抗生物質を長期で使うと菌が耐性を獲得する可能性があります。一定期間で効果が出ない場合は治療法を再検討しましょう。

韓国式ニキビ対策：生活習慣とスキンケアのコツ

生活習慣の改善

1. 食事： 野菜や果物、良質なたんぱく質を意識し、脂質や糖分の過剰摂取を控えましょう。発酵食品を食生活に取り入れ腸内環境を整えることがポイントです。
2. 睡眠・ストレスマネジメント： 7～8時間の睡眠はホルモンバランス維持に不可欠です。また、軽い運動や趣味で精神的な負担を減らすことで、皮脂分泌の暴走を防ぐことができます。
3. 丁寧なクレンジング： ダブル洗顔でメイクや皮脂をしっかり落とし、摩擦レスを心がけましょう。過度な洗浄は逆に肌を乾燥させ、皮脂分泌を増やす場合がるので注意！

韓国式スキンケアの基本

• ダブル洗顔： 1回目でメイク汚れ、2回目で皮脂・角質を除去する。マイルドな洗浄剤を使い、肌をゴシゴシこすらないように洗うのがポイント。
• 保湿・鎮静： シートマスクやアンプルなど、韓国ならではの保湿＆鎮静アイテムを利用してみましょう。敏感になった肌を冷やすクーリングパッドも人気です。

Q&A：韓国のニキビ治療に関する疑問に答えます

Q1. 韓国で実際に治療を受けるには？

Q2. 治療費の目安は？

Q3. ニキビ跡やクレーターにも対応できる？

まとめ

• 主な処方薬例

• 使用方法・副作用

• 生活習慣・スキンケア バランスの良い食事・睡眠、丁寧な洗顔、鎮静＆保湿アイテムの活用など、トータルなケアが再発防止に効果的。

参考資料

• American Academy of Dermatology - Acne Treatment
• MSDマニュアル - ニキビ治療薬
• MyDoctor.io - 여드름 치료 약물 종류와 순위