鼻炎による後鼻漏で咳が止まらない対策

後鼻漏による咳の原因とメカニズム

後鼻漏による咳の特徴と症状

症状の特徴

• 夜間に咳がひどくなる傾向
• 起床時に痰が多い
• 喉の奥の違和感や掻痒感
• 口臭の悪化
• 声の変化や嗄声

咳が出るメカニズム

効果的な対策と治療方法

薬物療法による改善

第一選択薬

• 第一世代抗ヒスタミン薬: 後鼻漏による咳の第一選択薬として推奨されています
• 鼻噴霧用ステロイド薬: 慢性副鼻腔炎やアレルギー性鼻炎の炎症を抑制
• 抗コリン薬: 鼻水の分泌を抑制する効果

治療効果について

日常生活でできる対策方法

鼻洗浄による改善

1. 生理食塩水での鼻洗浄
   • 1日2-3回実施
   • 37-38度の温かい生理食塩水を使用
   • 医師の指導のもとで正しく実行
2. 洗浄時の注意点
   • 清潔な器具を使用
   • 強すぎる圧力は避ける
   • 洗浄後は十分に鼻をかむ

環境改善による対策

• 適度な湿度維持（50-60%）
• 空気清浄機の活用
• アレルゲンの除去（ダニ、ホコリなど）

生活習慣による改善方法

睡眠時の対策

1. 枕の高さ調整
   • 頭部を少し高くする
   • 後鼻漏の流下を軽減
   • 咳の頻度を減らす効果
2. 寝室環境の整備
   • 適切な湿度維持
   • アレルゲンの除去
   • 空気の循環を良くする

水分摂取の重要性

• こまめな水分補給
• 粘液を薄くして排出しやすくする
• 1日1.5-2リットルの水分摂取が目安

専門的な治療選択肢

新しい治療方法

注意が必要な症状

• 血痰や膿性痰
• 発熱を伴う症状
• 3週間以上続く咳
• 呼吸困難や胸痛
• 体重減少を伴う場合

治療効果を高めるポイント

どこでも鼻炎薬を受け取る方法

オンライン診療をおすすめする方

1. 鼻炎薬が必要な方
2. すぐに病院に行くのが難しい方
3. 体調が悪くて病院に行けない方
4. 服用中の薬を再度受け取りたい方
5. 病院に頻繁に通う方

オンライン診療が可能な疾患

ドクターナウでオンライン診療を受ける方法

1. ドクターナウアプリをダウンロード
2. 会員登録をしてください
3. 診療を希望する症状を選択してください
4. ご希望の医師・時間を選択してください
5. 診療申込後、時間になったらオンライン診療を受けてください

出典

• 後鼻漏
• 上気道咳嗽症候群
• Sinusitis | MedlinePlus
• Postnasal drip and chronic cough: An open interventional study