ドクターナウユーザーの疑問を、 編集部が厳選してお届けします
便秘や下痢の症状日記をつけることには医学的に大きな意味があります。症状日記は患者の主観的な訴えを客観的なデータに変換し、医師が正確な診断を下すための重要な情報源となります。
2025.10.30
下痢と便秘のどちらも一度も経験したことがない人は極めて稀だと考えられます。医学的なデータによると、ほとんどすべての人が人生のどこかでこれらの症状を経験すると報告されています。個人差や原因について詳しく解説します。
2025.10.30
便秘が続くと便意そのものを感じにくくなることがあります。これは直腸の感覚機能が低下している可能性があり、規則的な排便習慣の確立、食事改善、バイオフィードバック療法などの適切な対処が必要です。医学的根拠に基づいた改善方法を詳しく解説します。
2025.10.30
軽度の下痢の自宅ケアで最も重要なのは、水分と電解質の補給による脱水予防です。1日8〜10カップの水分を摂取し、消化に優しい食事を心がけることで、多くの場合2〜5日以内に改善が期待できます。症状が続く場合や悪化する場合は医療機関を受診してください。
2025.10.30
便秘解消のためには、1日に1.5～2.5リットルの水分摂取が推奨されています。朝起床時に常温の水をコップ1杯飲むことで腸が刺激され、効果的です。水分は食物繊維と組み合わせることで、より高い改善効果が期待できます。
2025.10.30
下痢の症状がある時、入浴しても良いのか悩まれている方も多いかと思います。この記事では、下痢の時の入浴について、安全な方法と注意すべきポイントを詳しく解説します。
2025.10.30
便秘によって体重計の数字が一時的に増加することはありますが、これは主に腸内に溜まった便や水分による一時的な増加であり、実際の体脂肪が増えているわけではありません。便秘が解消されると、この一時的な体重増加も自然に戻る傾向があります。
2025.10.30
下痢は1日3回以上の水様便、便秘は週3回未満の排便または硬い便として定義されます。ブリストル便形スケールを活用することで客観的に評価でき、症状が続く場合は医療機関での診察が推奨されます。
2025.10.30
便秘と肌荒れの直接的な因果関係は完全には解明されていませんが、腸-皮膚軸を通じて腸内環境が皮膚の状態に影響を与える可能性があります。便秘を改善することで、腸内環境が整い、肌質が改善する可能性があります。
2025.10.30
市販の下痢止め薬は症状や原因に応じて使用できる場合とできない場合があります。感染性の下痢や血便を伴う場合は使用を避けるべきです。症状が2日以上続く場合や発熱を伴う場合は必ず医療機関を受診してください。
2025.10.30
Q&A