花粉症で耳の奥が痒くなるのはなぜ？対策はある？

花粉症のシーズンになると、くしゃみや鼻水だけでなく、「耳の奥が痒くてたまらない」という症状に悩まされる方は少なくありません。 耳の奥は直接かけないため、もどかしくてイライラしてしまいますよね。 この不快な痒みは、実は花粉症によるアレルギー反応の一つとして多くの人が経験しています。 この記事では、なぜ花粉症で耳の奥が痒くなるのか、その原因と効果的な対策、そして病院へ行くべき危険なサインについて詳しく解説します。

鼻と耳は「耳管」という管でつながっており、鼻の奥や喉の粘膜が花粉に反応して炎症を起こすと、その刺激が神経を伝って耳の奥に痒みを感じさせることがあります。 基本的に花粉症の治療（抗ヒスタミン薬の内服など）を行うことで、鼻や目の症状とともに耳の痒みも改善していく場合がほとんどです。 しかし、あまりに痒みが強い場合や痛みを伴う場合は、中耳炎などの合併症を起こしている可能性もあるため注意が必要です。

花粉症は「アレルギー性鼻炎」とも呼ばれますが、炎症は鼻だけに留まりません。 以下の2つのルートで耳に不快感をもたらします。

花粉症による耳の症状には以下のような特徴があります。

表では、花粉症に伴って現れやすい耳のトラブルを整理しました。単なる痒みだけでなく、耳が詰まる感じ（耳閉感）を併発することも多く、これは耳管の働きが悪くなっているサインです。

耳の奥が痒いと、つい綿棒や耳かきで強く掻きたくなりますが、これは

。 耳の皮膚は非常に薄くデリケートなため、掻くことで傷がつき、「外耳炎」になってさらに痒みが増す悪循環（イッチ・スクラッチ・サイクル）に陥ります。

痒みが強い時は、保冷剤をタオルで巻き、耳の裏側や下側（耳の下のリンパ付近）を冷やしてみましょう。 冷やすことで神経の興奮が鎮まり、痒みが一時的に和らぎます。 直接氷を当てると凍傷の恐れがあるため、必ずタオルなどを使用してください。

耳の痒みは喉の炎症と連動していることが多いため、喉についた花粉を洗い流すことが効果的です。 帰宅後はもちろん、朝起きた時や乾燥を感じた時に、生理食塩水やうがい薬を使ってうがいを行いましょう。 喉の炎症が治まると、耳の奥のムズムズ感も軽減されることがよくあります。

耳の痒みだけを止める特別な薬はありません。 体全体のアレルギー反応を抑えることが最優先です。 市販あるいは処方の「抗ヒスタミン薬」を服用し、ヒスタミンの働きをブロックすることで、目や鼻だけでなく耳の痒みも鎮静化させます。

リストでは、痒い時に無意識にやってしまいがちな危険な行動を挙げました。特に綿棒の使いすぎは、耳鼻科医が最も注意を促すポイントの一つです。

花粉症の時期の耳のトラブルには、治療が必要な病気が隠れていることがあります。 以下の症状がある場合は、我慢せずに耳鼻咽喉科を受診してください。

鼻水を強くすすったり、鼻詰まりが続くと、鼻の奥の細菌やウイルスが耳管を通って中耳に入り込み、炎症を起こすことがあります。 「ズキズキする激しい痛み」「耳垂れ（耳からの液体）」「発熱」がある場合は、中耳炎の疑いがあります。

痛みはあまりありませんが、「耳に水が入ったような感じ」「音が聞こえにくい」「自分の声が響く」といった症状が続く場合です。 アレルギー性鼻炎がある子供によく見られますが、大人でも発症します。 放置すると難聴の原因になるため、聴こえに違和感がある時は検査が必要です。

痒いからといって耳掃除をしすぎた結果、耳の穴の皮膚が炎症を起こしている状態です。 「耳を引っ張ると痛い」「入り口付近がヒリヒリする」といった症状が特徴です。 この場合、花粉症の治療とは別に、耳の炎症を抑える点耳薬（てんじやく）や軟膏が必要になります。

花粉症による耳の奥の痒みは、非常に不快なものですが、物理的に掻いても解決しません。 むしろ悪化させる原因となります。 以下のポイントを意識して過ごしましょう。

耳の痒みが治まることで、集中力も回復し、ストレスのない生活を取り戻すことができます。 症状が長引く場合は、医師に相談して適切な治療薬を処方してもらいましょう。

いつでもどこでも

でオンライン診療を通じて花粉症薬を希望の場所に配送してもらえます。

風邪、鼻炎、花粉症、腹痛、内科、眼科、皮膚疾患、精神疾患、慢性疾患など、さまざまな症状に対してオンライン診療を受け、薬を配送してもらうことができます。