
ユベラVSトラネキサム酸 最強のシミ・くすみ治療薬はこれ!
シミやくすみを消すための最強の治療薬はどれ?ユベラとトラネキサム酸の効果や違い、選び方を徹底解説!顔のシミケアに役立つ情報満載。
ドクターナウ編集部
2025.07.17
シミやくすみは、多くの人が抱える美容の悩みの一つです。年齢や紫外線の影響で目立ちやすくなり、顔のシミを消す方法を探している方も多いでしょう。そんな中、注目されているのが「ユベラ」と「トラネキサム酸」という2つのシミの飲み薬です。本記事では、それぞれの特徴や効果、選び方、さらには最新の研究を交えながら、より効果的なシミ・くすみ対策を探ります。
ユベラとトラネキサム酸の基本情報

シミやくすみの治療において、ユベラとトラネキサム酸は異なるアプローチで効果を発揮します。それぞれの特性を詳しく見ていきましょう。
ユベラとは?(ビタミンEの力)
とする薬で、強力な抗酸化作用を持ちます。この抗酸化作用により、体内の活性酸素を抑制し、細胞の老化を防ぐ効果があります。また、血行を促進する作用もあり、肌のターンオーバーを正常化することで、シミやくすみの改善に寄与します。
ユベラは長期的な服用が可能な点が特徴です。美容目的での内服薬や外用薬(ユベラ軟膏)として使用されており、ユベラは美容には絶対欠かせない成分が配合されているため、肌の健康を保つためのサポート薬として注目されています。
- 主な作用
- 抗酸化作用:活性酸素を抑制し、細胞の老化を防ぐ。
- 血行促進:毛細血管の血流を改善し、肌のターンオーバーを正常化。
- 肌のバリア機能向上:乾燥肌の改善にも役立つ。
- 効果的な使い方
- 1日1~2回の内服で、継続的な肌質改善が期待できる。
- 外用薬として使用する場合は、ビタミンC誘導体やレチノールとの併用がおすすめ。
トラネキサム酸とは?(メラニン生成のブロック)
トラネキサム酸は、
メラニン生成を抑制し、炎症を鎮める作用を持つ薬です。肝斑(かんぱん)と呼ばれるシミの治療に効果的で、皮膚科でも広く処方されています。トラネキサム酸はシミやくすみの原因であるメラニンの生成を抑え、根本から改善する働きをします。
また、トラネキサム酸は美容目的で内服薬として使用されることが一般的ですが、外用薬や注射としても利用されることがあります。
トラネキサム酸副作用には血栓のリスクも報告されているため、医師の指導のもとで使用することが推奨されます。
- 主な作用
- メラニン生成抑制:チロシナーゼ活性を抑え、シミの発生を防ぐ。
- 抗炎症作用:肌の赤みや炎症を抑え、色素沈着を軽減。
- 肝斑治療:ホルモンバランスが影響する肝斑に対して特に有効。
- 効果的な使い方
- シミ・肝斑治療:1日750mg(250mg ×3回)の服用が一般的。
- 外用薬として:トラネキサム酸配合の美容クリームと併用すると効果UP。
シミと肝斑の違い

シミと肝斑は、見た目が似ているため混同されがちですが、原因や治療法が異なります。
肝斑とシミの見分け方
肝斑は、主に頬骨のあたりに左右対称に現れる茶色いシミで、ホルモンバランスの乱れや紫外線が主な原因とされています。一方、一般的なシミは、紫外線や加齢によるメラニンの蓄積が原因で、顔全体に不規則に現れます。
肝斑の治療には、トラネキサム酸が効果的とされていますが、一般的なシミにはレーザー治療や美白化粧品が適しています。
シミとそばかすの違い
そばかすは、遺伝的要因が強く、幼少期から現れることが多い特徴があります。一方、シミは後天的な要因で発生し、年齢とともに増える傾向があります。そばかすの改善には、レーザー治療が有効ですが、シミにはトラネキサム酸やユベラが効果を発揮します。
シミの種類 | 特徴 | 適切な治療法 |
---|---|---|
肝斑 | 頬骨のあたりに左右対称に発生 | トラネキサム酸(内服) |
老人性色素斑 | 紫外線による後天的なシミ | 美白化粧品、レーザー |
そばかす | 遺伝要因が強く、幼少期から発生 | レーザー治療 |
炎症後色素沈着 | ニキビ跡や傷跡が色素沈着したもの | ビタミンC、ユベラ |
という点がポイントです。
ユベラとトラネキサム酸の効果比較

どの薬を選らんだら良いのか気になっているなら下記の表を参考に自分に合う薬を見つけてみましょう。
項目 | ユベラ | トラネキサム酸 |
---|---|---|
主な作用 | 抗酸化作用・血行促進 | メラニン生成抑制・抗炎症 |
効果的なシミ | 炎症後色素沈着・くすみ | 肝斑・一般的なシミ |
即効性 | 比較的遅い(長期使用向け) | 比較的早い(2~3ヶ月で効果) |
副作用 | ほぼなし | 血栓リスク(まれ) |
ユベラとトラネキサム酸の併用は可能?
結論から言うと、
併用は可能であり、むしろ相乗効果が期待できます。
効果的な併用方法
- 朝・昼:ユベラ(ビタミンE)+ビタミンC → 抗酸化作用で紫外線ダメージをブロック。
- 夜:トラネキサム酸+ナイアシンアミド配合美容液 → メラニン生成を抑制し、肌の回復を促進。
肌の状態や目的に応じて、適切な薬を選ぶことが重要です。
シミを消すためのその他のケア方法

薬だけでなく、日常生活でのケアもシミ改善に役立ちます。
日常生活でのシミ予防
- 紫外線対策:SPF50+の日焼け止めを使用。
- 抗酸化食品の摂取:トマト(リコピン)、ナッツ類(ビタミンE)を意識。
- 十分な睡眠とストレス管理:ホルモンバランスの乱れを防ぐ。
医療機関でのシミ治療
- レーザー治療(Qスイッチレーザー、ピコレーザー):頑固なシミに有効。
- ケミカルピーリング(グリコール酸、乳酸):ターンオーバーを促進。
まとめ
ユベラとトラネキサム酸は、それぞれ異なるメカニズムでシミ・くすみの改善に貢献します。
- 長期的な肌質改善を狙うならユベラ。
- 肝斑やシミの即効ケアにはトラネキサム酸。
- 両者の併用でより高い美白効果を実感!
自分の肌の状態や目的に合わせて、適切な薬を選びましょう。また、日常生活でのケアや医療機関での治療も併用することで、より効果的な結果が期待できます。シミの悩みを解消し、自信の持てる肌を手に入れましょう!
参考資料
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- コンテンツの内容は、ドクターナウ内の医師および看護師の医学的知識を参考にしています。
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