[1分FAQ] うつ病の初期症状はどんな症状ですか？

最近、特に疲れやすく、力が抜けて無気力な状態が続いています。YouTubeの動画を見ていたところ、無気力もうつ病の初期症状かもしれないという内容の動画が出てきました。もっと詳しいうつ病の初期症状について知りたいです。

何事にも興味を持ちにくく、無気力な気分が続くことも、代表的なうつ病の初期症状と考えられます。うつ病の初期症状をまとめると、次のようになります。

うつ病と疲労は互いに症状を悪化させる関係にあります。2週間以上毎日、慢性的な疲労が続く場合は、うつ病の可能性を考えるべきです。また、疲労が蓄積すると、うつ病に対してさらに脆弱になることも念頭に置く必要があります。

うつ病患者の60〜90%は睡眠障害を訴え、慢性的な不眠症患者の25%以上にはうつ病が見られます。不眠症や睡眠時無呼吸症候群などの睡眠障害がある場合は、積極的な治療と検査を行うことが推奨されます。

ストレスが筋肉を過度に収縮させ、胸の痛みを引き起こすためです。突然、脈拍が速くなり、胸が刺すように痛み、息苦しさを感じる場合、不安、うつ、ストレスが原因である可能性があります。

ストレスや不安を感じると、まず腹痛や吐き気などの症状が現れることがあります。その他にも、消化不良や下痢、便秘などが伴うことがあります。

頻繁に片頭痛に悩まされる場合は、うつ病の可能性を疑うべきです。

もしこれらの症状が2週間以上続いている場合は、専門家に相談して助けを求めることをお勧めします。

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