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ドクターナウが厳選したおすすめ情報
SNSでの虚言や自慢がやめられない？話題の「リプリー症候群」と改善法
現代のSNS時代に増加するリプリー症候群について詳しく解説。自分の嘘を真実と信じ込む心理状態の特徴、若い世代への影響、自己診断チェックリスト、具体的な改善方法まで専門医監修で紹介します。
2025.09.10
オメガ3とは？効果・食品・摂取量を徹底解説｜サプリの選び方と医師相談のおすすめ
オメガ3脂肪酸の効果から食品、摂取量まで管理栄養士監修で徹底解説。EPA・DHA豊富な食品選びと安全なサプリメント摂取のポイント、医師相談の重要性をわかりやすく紹介します。
2025.08.29
漢方薬で肌荒れ・ニキビ解決！肌トラブルの原因から人気漢方種類まで完全ガイド
繰り返すニキビや肌荒れに悩む方必見！漢方専門医が教える皮膚トラブルの根本原因と体質別漢方薬選び方。清上防風湯、桂枝茯苓丸加薏苡仁など人気処方から生活習慣改善法まで完全解説。オンライン診療で気軽に相談可能。
2025.08.29
ブライダルスキンケア完全ガイド｜結婚式前のニキビ・毛穴ケアと美白対策
結婚式を完璧な肌で迎えるための医学的根拠に基づいたブライダルスキンケアガイド。イソトレチノインによるニキビ・毛穴ケア、トラネキサム酸・ハイチオールでの美白対策を詳しく解説。オンライン診療で理想の花嫁肌を実現しましょう。
2025.08.28
更年期うつを放置しないで！原因・症状・改善方法と精神科オンライン相談
45歳を過ぎた女性の更年期うつの原因から症状、改善方法まで専門医が詳しく解説。放置すると危険な更年期うつの対処法と、どこでも気軽に相談できるドクターナウのオンライン精神科相談サービスをご紹介します。
2025.08.28
最強のニキビ治療法は？内服薬vs外用薬の効果比較とイソトレチノイン
ニキビ治療の内服薬と外用薬を徹底比較。皮膚科処方薬の効果・副作用から、根本治療薬イソトレチノインまで専門医が解説。オンライン診療で最適な治療選択を。
2025.08.28
漢方ダイエットとは？種類・効果・副作用と正しい方法ガイド
漢方ダイエットの基本概念から主要な漢方薬の種類、効果、副作用まで専門医監修で詳しく解説。防風通聖散、大柴胡湯、防己黄耆湯の作用メカニズムと安全な活用法をご紹介します。
2025.08.28
知らないと危険！ビタミン過剰摂取の症状と一日摂取量ガイド
ビタミンサプリの過剰摂取による健康被害が増加中。脂溶性・水溶性ビタミンの危険な症状、日本の推奨摂取量、安全な服用法まで医学的根拠に基づき解説。オンライン医療相談で個人に最適な摂取量を確認しましょう。
2025.08.28
便秘の原因と解消法｜腸活・プロバイオティクス効果からオンライン診療まで
便秘でお悩みの方必見！第2の脳である腸の重要性から、プロバイオティクスの科学的効果、効果的な食習慣まで詳しく解説。慢性便秘にはドクターナウのオンライン診療で専門治療も。
2025.08.27
最も効率的に体脂肪を燃やすランニング法｜インターバル＆Zone2解説とマンジャロ活用法
科学的根拠に基づいたインターバルランニングとゾーン2ランニングで効率的に体脂肪を燃焼。運動だけでは限界があるダイエットを、マンジャロ注射との併用でさらに効果的に。医師監修の安全で持続可能な方法をご紹介します。
2025.08.28
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